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記者 范詩敏 報導不少上班族準備領完年終獎金後，展開跳槽計畫！人力銀行調查顯示，超過9成打算年後換工作，最想到科技資訊業，超過8成中意外商公司，更有近9成動過出國當「海漂族」念頭。而企業端也有超過9成將於年後徵才，開出月薪創下11年以來新高，4成5企業有海外人員職位，當中3成將釋出海外職缺。yes123求職網進行「金鼠年後轉職潮與海漂族計畫調查」，發現高達91.8%上班族在年後想換工作，比例高於去(2019)年的90.7%，續創11年新高。其中67.4%已經開始找工作，主因是「不滿意薪水」(56.6%)、「沒有升遷機會」(42.3%)、「公司福利不好」(35.2%)。對於新公司月薪期望比現在高11.4%。而接受老東家「慰留」的加薪幅度，平均是落在15.6%。事實上，年後轉職潮平均得投遞16.7封履歷表，才有一次面試機會；面試過7.8家企業，才可能得到一次錄取機會，因此年後轉職恐怕得投130封履歷。其中，有高達72.7%曾遇過「職場歧視」，主要來自於「年齡」(40.3%)、「容貌、五官」(35.1%)、「性別」(33.2%)。若面試被問到前一份工作薪資，不到半數(49.4%)會誠實回答。至於年後換工作，最想從事「科技資訊」(32.2%)、「餐飲住宿與休閒旅遊」(31%)、「傳統製造業」(28.4%)；86.3%考慮到外商公司上班，並且希望月薪能比現在領的高出4,391元。最優先想進入「美商」(82.2%)，其次為「日商」(52.2%)。另有87.8%有出國當「海漂族」的意願，希望平均月薪比目前多出2.12倍的薪資，最想去「日本」(40.6%)、「美國」(37.9%)及「東協地區」(35.1%)。在企業方面，高達94.7%農曆年後「有徵才計畫」，有73.2%想招募年資「超過1年~3年不到」；42.2%公司鎖定年資「3年以上~5年不到」。開出的職缺類型有「內勤基層員工」(70.6%)、「外勤業務人員」(50.6%)、「儲備幹部」(31.3%)。平均月薪條件為35,196元，比起去年的33,980元，增加3.6%、多出1,216元，續創2009年以來的新高。人資部門平均會花上102.4秒，來「初步篩選」一封履歷。「初篩」多依據「相關工作經驗」(81.3%)、「年齡」(53.5%)、「居住地區」(51.8%)。在面試時，企業「最在乎」求職者的「責任感」(75.7%)、「穩定度」(72.1%)、「配合度」(70.7%)。45.3%企業設有「海外外派」或「國外業務」人員，薪水平均高出42.8%。30.3%公司計畫釋出「海外外派」或「國外業務」的相關職缺，地點有76.8%是在亞洲、40.5%在美洲、28.9%在歐洲，而有83.8%企業會設定語言門檻。yes123求職網發言人楊宗斌認為，在內有新南向政策，外有貿易戰效應，預估有不少企業在鼠年計畫前進東協、北美布局，外派職缺可望持續增加；想要應徵相關職務，除外語能力外，還要擁有獨立作業能力，並具備高抗壓性、責任感等人格特質。離鄉背井求職，要放下熟悉環境，重新適應風土民情，還得擔心當地物價。不過海外經歷通常都有加分作用，又能累積「人生第一桶金」，得到雙贏結局。原文出處相關文章

下月就要出征東京奧運第3輪資格賽，中華女足國腳「八萬」王湘惠回饋基層的腳步卻未停歇，昨受邀至新竹市載熙國小舉辦公益足球教室，面對低年級學童也沒難倒八萬及另一國腳包欣玄、台中藍鯨後衛賴韋汝，3人一起用足球逗樂小朋友，也讓一旁的家長大力稱讚「教練好有耐心」！「去年開始在瑞穗國小服務，才學會怎麼跟低年級的小朋友溝通，」王湘惠笑著說，從前年起陸續辦了4次足球教室，這次的年齡最小，「看這麼小的小朋友踢球，真的好可愛！跟他們溝通不能用大人的字眼，開心有趣最重要。」王湘惠的足球教室從前年與余秀菁攜手在蘆洲舉辦，去年去了屏東、桃園，這次前進新竹，助教人選她也希望能有地方淵源。包欣玄是竹北人，過去在日本踢神奈川相模原隊時，就有教幼童踢球的經驗，賴韋汝目前則是竹北興隆國小的專任足球教練，學生從一到六年級都有，3人一起當起了「孩子王」。新竹市社區足球發展協會理事長許智豪則表示，曾帶小孩到竹北看木蘭女足聯賽，場邊觀眾不多，倘若社區足球發展的好，就算沒有培育出未來國腳，也能養成參與足球的人口，就是當然的粉絲。許智豪認為首次舉辦公益足球教室的效果很好，家長們還很驚訝國腳們連低年級小朋友都能搞定，當然希望未來續辦。王湘惠今天趕回花蓮，等學校期末事務處理完畢，9日就要向中華隊報到，為東奧資格賽衝刺備戰。她表示，雖然辛苦卻也是必要嘗試，盼找到自己最能貢獻台灣足球的位置。

一對分居的夫妻，妻子居然因為貓的關係被丈夫強制性交？這對夫妻結婚多年，近期不合分居，去年7月9日，這位丈夫居然在晚間跑到老婆住處，隔著門大吼大鬧爭吵，妻子堅持不讓老公進屋，過程中，這位人夫竟隨地撿起石塊，砸破廚房玻璃爬進屋內。丈夫為了逼迫妻子和他性交，以「要把貓帶走」為由威脅，沒想到妻子情急下居然回覆「別帶走，給你Ｘ」，這名丈夫過程中摀住人妻口鼻，硬上得逞，完事甚至呼呼大睡，直到妻子報案才被逮，檢方偵結依強制性交罪嫌起訴。這名妻子表示，過程中她被嚇放聲尖叫，但被丈夫摀住口鼻還恫稱「再叫就殺死你」等語，並揚言如果不肯配合，就要把貓帶走，老婆害怕不敢反抗，又擔心視如己出的愛貓被先生搶去，雖仍用手推阻反抗，仍被性交得逞。妻子趁著丈夫完事後倒頭大睡，隨即衝到門外報案，警方抵達現場時，至名人夫還上半身赤裸躺在床上睡覺，由於妻子指證歷歷，也提出2人LINE對話訊息佐證，經鑑定也在妻子下體採集到丈夫的DNA。檢方認為，這位人夫使用暴力闖進老婆家中，事前還傳訊恫嚇要把她的貓帶走，已構成脅迫發生性行為，偵結依強制性交罪嫌起訴；至於警方移送侵入住宅、毀損等罪嫌，因屬告訴乃論，女子並未提告。更多 CTWANT 報導白T媽車陣中「撩衣餵奶」 雙手放開方向盤…網掀正反論戰點她IG看傻了！D奶正妹17歲當鷹架工 5年後超辣現況女教師「騎」學生？22歲嫩師傳裸照 誘惑16歲男學生上床！

在國外參訪行程中偶然與台灣新生報結緣，無意中談到蒙特梭利教育與專欄，經劉社長盛情的邀約下，終將專欄啟動，也期盼透過這個專欄，將蒙特梭利教育的特色與優點及融合中華文化之後可以更好的延展提升的領域分享于天下的父母與教育界的朋友們。財團法人蒙特梭利啟蒙研究基金會，簡稱蒙特梭利基金會，單偉儒教授在三十五年前從美帶蒙特梭利教育入台創辦本會的時候，單教授與眾發起人們之所以會將MOBTESSORI以蒙特梭利四個字定名，是有所本的。「蒙」代表這種教育是能達到啟蒙心智的教育。「特」代表此種教育，是經過瑪利亞蒙特梭利博士，以醫學的根機深入探索孩子的世界，經過科學化觀察研究後，具體有系統規劃成為五大領域多元全方位學習的特殊啟蒙教育。「梭」代表幼兒們接受了這個教育啟蒙之後，能如太空梭一樣的速度瞭解所學，達到啟蒙的作用。「利」代表此種教育是利幼兒，利家長，利老師，利園所、利社會、利國家利民族利全人類的全能優質幼兒教育。蒙特梭利教育是真正能達到「寓教於樂，寓樂於教」、「探索潛能」、「發掘天才」「發掘天賦」、「發掘自己」能達到「因材施教」、「啟蒙心智」多元全方位的有效教育。蒙特梭利基金會在台卅五年的實踐與推動中，已培育近三萬名的優質蒙特梭利幼兒園老師及五到六百位優質的碩博士幼教資深講師，分佈于各大專院校、各縣市幼兒園、托嬰中心、早教中心及兩岸四地教育界，甚至於東南亞、歐美各國，都有蒙特梭利基金會培育出來的師資足跡，卅五年中在台海兩岸及全台輔導過的幼兒園多達一千三百多家。我們願意在這個專欄與社會大眾共用蒙特梭利教育內涵與創意。

NCC於今(15)日第891次委員會議審議108年第13次、第14次廣播電視節目廣告諮詢會議案件，其中TVBS頻道的四個節目、三立新聞台的新聞報導，皆推薦「特定商品」，違反節目應與廣告區隔的相關規定，處以各罰鍰不等。NCC表示，TVBS頻道108年6月30日「樂活全家GO 」節目、MUCH TV 108年7月22日「健康好自在」節目、富立電視台108年6月25日「南部兄北部妹」節目推薦「特定商品」，違反節目應與廣告區隔規定，分別予以核處80萬元、60萬元、40萬元。另外，三立新聞台108年5月2日「0900SETN整點新聞」節目播出「一條根馬國"電商夯賣" 2020拚營收三千」新聞報導，涉為特定商品宣傳，予以核處20萬元。至於TVBS歡樂台與台視分別在108年3月8日及13日播出之「女兵日記女力報到」節目，違反置入性行銷規定，分別予以核處20萬元。其次，中天新聞台108年6月24日「新聞龍捲風」節目，播出議員謝龍介稱電信警察掌握韓國瑜造勢人數等相關內容，經多數諮詢委員認定違反事實查證，致損害公共利益，爰決議核處60萬元。三立新聞台108年7月3日「台灣大頭條」節目，播出「13歲女拒性服務 頭壓馬桶遭施暴」、「禁錮旅館拳打腳踢 少女還被逼拍裸照」報導，違反衛星廣播電視法妨害兒童或少年身心健康之規定，決議核處20萬元。NCC再次呼籲，該會對於電視節目內容取材及編排均予以尊重，惟播出內容須符合法令規範，維護閱聽眾之權益，共同建立優良的媒體環境，維護廣電媒體公信力。更多 NOWnews 今日新聞 報導 5G首波數量競價作業 暫標1325.17億元 科技部研究貓腎病檢測工具 一般貓砂即可使用 過年全家玩遊戲、看影片就靠大螢幕 75吋電視現降2萬

【記者郭泰淵/謝自宗/蕭文彥 台北綜合報導】國民黨青壯派立委江啟臣13日開第一槍請辭中常委，蔣萬安、徐弘庭等人跟進。不過，有常委持不同意見，多數人已達成不慰留黨主席吳敦義請辭的共識，若現在辭常委，15日中常會流會，難道讓吳敦義繼續留任嗎。國民黨2020總統、立委選舉大敗，國民黨主席吳敦義日前表示，將率副主席、一級主管15日向中常會總辭，預留伏筆。國民黨立委江啟臣13日開第一槍請辭中常委，青壯派立委蔣萬安、台北市議員徐弘庭跟進，中常委黃昭順、沈智慧等人14日也宣布請辭。面對青壯派呼籲常委集體請辭，中常委姚江臨說，若現在全部辭掉，15日開不成中常會，難道讓吳敦義繼續留任嗎，應等到常會處理完再說，中常委任期也早已屆滿，應盡快改選。中常委李昭平指出，他贊成常委總辭，只是考慮什麼時間點辭，若今天就辭，明天中常會流會，吳敦義是不是可以留下來繼續承擔黨務，無論如何吳敦義都應該負起敗選責任，沒有任何理由留下來。中常委呂學樟說，總辭只是一個表態，中常委的任期本來就到了，只是配合選舉延後改選，這一次乾脆就把黨主席補選跟常委改選一起辦。呂學樟認為，若現在辭了，15日中常會還要不要開，絕不希望吳敦義繼續拖時間，中常委也一定不會慰留，但機制還是要存在，像是常委應確定讓主席請辭，並且討論代理主席的安排、黨主席補選期程等。根據國民黨黨章規定，中常委2年一任的任期至2019年10月1日屆滿，但由於去年逢大選年，國民黨全代會通過將中常委選舉延後至總統大選後進行。國民黨中常委為中央委員投票選任的32人，加上青年團總團長、全國青年工作總會總會長共34人；根據中常會議事規則，以主席、副主席及中央常務委員總額半數為開會法定人數。2020/1/14卓：蔡若需要提前回任黨主席 將全力配合【記者郭泰淵台北報導】民進黨主席卓榮泰14日說，希望黨部人事盡早定下來，雖然他的任期到5月19日，但若總統有需要彈性調整，建議蔡總統可以提前回任黨主席，黨部也會全力配合。總統蔡英文以817萬票高票連任後，依黨章規定，在5月20日兼任民進黨主席，重掌黨務。卓榮泰11日在勝選之夜的國際記者會指出，他擔任黨主席的任期到今年5月19日，根據民進黨黨章，總統蔡英文是當然的黨主席，民進黨當初提名蔡總統再度參選時，他就已說過，希望蔡總統能以最快速度回來主持黨的會議。卓榮泰14日指出，他在國際記者會表達的態度沒有改變；蔡總統目前正布局立法院，行政院人事現在也已經安定下來；等到立法院、行政院人事底定，他也希望黨部人事盡早定下來，雖然他的任期是到5月19日，但若總統有需要彈性調整，建議蔡總統可以提前回任黨主席，黨部會全力配合。卓榮泰強調，當初他接任黨主席時，黨部人事有因應選舉而「變陣型」，增設一些組織，架構扁平化；黨務主管有些是政務任用，隨黨主席同進退，有些主管是依照契約，到1月底離職。2020/1/14改革 江啟臣：可怕的是不知道檢討【記者蕭文彥台北報導】國民黨在總統及立委選舉大敗，改革聲浪四起，國民黨立委江啟臣13日晚宣布辭去國民黨中常委，他14日說，失敗並不可怕，可怕的是不知道檢討。國民黨這次選舉大敗後，要求檢討改革、世代交替的聲音四起，江啟臣13日晚率先宣布辭去中常委，並呼籲所有中常委一同請辭，隨後包括台北市議員徐弘庭、國民黨立委蔣萬安、黃昭順等人，也先後宣布辭去中常委。在國民黨敗選、黨主席吳敦義宣布請辭後，江啟臣就被點名可角逐黨主席。江啟臣14日上午與徐弘庭、蔣萬安、國民黨立委林為洲等人共同接受媒體訪問，對於黨主席一職，江啟臣指出，誰選黨主席不是今天討論的重點，外界也不關心誰要來選黨主席。江啟臣強調，大家關注的焦點是國民黨知不知道檢討、負責、民意在想什麼，他們身兼民意代表，更需要跟民意站在一起，當民意需要他們做改革國民黨的事時，就必須勇敢站出來；但是改革不見得要當黨主席，黨主席可以由很多方式產生，在這段過渡期間，過去民進黨也遭遇挫敗，當時的黨主席如何產生，都值得借鏡與參考，失敗並不可怕，可怕的是不知道檢討。談起國民黨的大陸政策，江啟臣坦言，國民黨的大陸政策在這次遭遇挫敗，必須承認失敗是一個事實，民意對此有所質疑也是事實，如何提出更切合民意方向的兩岸政策，這是國民黨內部要討論的，也是路線的大辯論。希望大家在一些重要議題的討論上，可以更大開大合、敞開心胸、擁抱民意。蔣萬安說，國民黨中央最高決策機構、核心、模式，已經無法快速反映外界民意的變化，他辭去中常委除了表示負責，也希望未來的決策方式，能夠更貼近民意。對於外界也有人期待蔣萬安扛起大旗選黨主席，他表示，不管在哪個崗位上，他對於國民黨的改革，一定會盡最大的力量。2020/1/14

草根影響力新視野 文 鍾藝有些孩子在平時做什麼事情都很出色，但到登台展示的時候就緊張的不得了。在考場也常發生這樣的事兒，平時小考成績都很不錯，但一到大考就亂了陣腳，成績一落千丈。孩子出現這種情況大多是因為有了焦慮情緒。焦慮是一種複雜的混合情緒，由對未來的負面想像而產生，這是大腦為了保護個體免受不確定的外界環境對自身造成傷害而有的本能反應。適當的焦慮可以提高人對事情的重視程度，甚至激發人的潛能，但過於焦慮只會放大情緒對大腦的控制作用，抑制理性的正常運轉，喪失對事情的掌控能力。那家長該如何幫助孩子從過度焦慮轉變成適當焦慮呢？首先，家長要通過和孩子交流，找到孩子產生焦慮的原因。有的孩子會因為擔心考不好被家長打罵而在考試前失眠、考試時手心冒汗，有的孩子會因為怕當眾表演時說錯話、做錯動作而怯場。導致焦慮的不同原因意味著不同的解決方法，如果孩子焦慮的源頭是父母，那麼和孩子談心，讓他們知道父母的態度就很重要（比如，告訴孩子還考試成績不論如何，都不會打罵他們）。如果孩子焦慮的源頭是對自己不自信，那麼家長就需要幫孩子找到正確的方法多做準備，同時多鼓勵孩子。其次，讓孩子正確了解焦慮這種情緒，並能意識到自己的焦慮水平。「遇到困難就要直視困難」，這句話在這裡也一樣適用。想要解決焦慮，就要能正確認識它到底是什麼，對自己會有哪些作用。有的孩子對自己的緊張會顯得很難為情，覺得是件丟臉的事兒，這樣一來，負面情緒會進一步增強。所以，告訴孩子焦慮的本質，讓他們能坦然面對自己的情緒就顯得尤為重要。最後，家長和孩子共同找到降低焦慮的方法。當識別到孩子的焦慮情緒時，很多家長會一廂情願的和孩子說很多安慰的話，以為能疏導孩子的情緒，實際上效果可能微乎甚微。幫助孩子疏導焦慮的核心在於，真正從孩子出發，與孩子一起去探索對他有用的疏解方式。家長可以多用疑問句去引導孩子，例如：寶貝，如果我們出門去玩一下會不會讓你感覺舒服一些？或者，你把媽媽當成是觀眾，你對著媽媽進行一次表演，這會不會讓你覺得上台表演沒有那麼可怕呢？正常的焦慮對孩子是有幫助的，但如果孩子長期處於高焦慮的狀態甚至出現咬手指等奇怪的動作，家長就要引起重視，並且到專業的機構進行評估和干預。更多草根影響力文章

娛樂中心／綜合報導英國皇室近日因為英國哈利王子（Prince Harry）與妻子美國女星梅根（Meghan Markle）上週在沒有經過皇室的同意下，無預警宣布「卸下資深王室成員」，現在就連兩位王妃的穿著也被拿來比較，凱特王妃被稱為「英國未來皇后」高衣Q穿搭早已獲得各方認可，也經常舊衣新穿，反之，梅根王妃揮霍無度，花錢如流水，常常一件高級訂製服就高達上百萬台幣！根據外媒統計，英國皇室凱特王妃光在 2019 年就花了 10,3000 元英鎊（約台幣 4,064,069 元 ）來添置服裝，乍看之下可能很多，不過這對皇室成員來說，對於經常要出國參訪、接見貴賓、參與公開活動的王妃其實不算什麼，反觀梅根王妃在第一次正式出訪澳洲時，短短 16 天內就換了 40 套衣服，服裝保守估計 20 萬英鎊（約台幣 7 百 80 萬元），比一整年凱特王妃所有服裝還要貴得多。2019 年整年因梅根王妃懷孕，鮮少出現在大眾面前，但英國媒體粗估治裝費仍舊高達 250,000 英鎊（約台幣 9,858,979 元），光是一套 Dior 高級訂製服就要台幣約360萬元。而最讓網友問號的 Baby Shower （準媽媽派對）梅根王妃一連舉辦上 5 天也要花費近 1 千 4 百萬元台幣，雖然這場 Baby Shower 派對最後是由梅根王妃的好友賽琳娜威廉絲、艾默克隆尼來大方付款，但卻也讓英國網友們不開心了，認為貴為王妃不該揮霍無度，尤其是在著裝方面，凱特王妃身著平價衣也能夠美麗動人。更多三立新聞網報導韓國瑜慘敗！熊海靈酸年輕人…自己負責 雞排妹1句反擊網民推她出來從政 雞排妹高EQ回應！與韓粉爸爸修補關係戀八三夭阿璞5年爆分手？豆花妹眼框泛淚…閃回「不好說」米蘭男裝週／鮮肉輩出！麥莉男友寇弟露「側胸肌」尬潘瑋柏

(記者黃秀麗綜合報導)蘇花改於1月6日全線通車，給東部民眾一條安全回家的路。蘇花改共有三段，包括蘇澳-東澳、南澳-和平及和中-大清水，中興公司負責蘇澳-東澳段及和中-大清水段的設計及監造，已圓滿達成任務。中興工程顧問公司董事長陳伸賢於1月14日特地到工地感謝各位同仁，並舉辦尾牙摸彩。陳伸賢董接受行政院蘇貞昌院長頒發激勵獎金，給中興公司團隊以及3位中興工程英雄，分別為林芳輝協理、程慶寧經理與張太郎主任。其實每一位同仁都是英雄，這3位是我們的代表。陳伸賢特別感謝公路總局的肯定，許多原台9線綠美化工程也屬意中興公司，辛苦是有代價的。除了對國家重大工程有所貢獻外，中興的品牌與信譽與日俱進。陳伸賢除感謝工地同仁的辛勞外，還不忘提醒，雖然最危險的隧道貫通爆破與污染已經過去，但最後的收尾工作仍須注意安全。陳伸賢說，施工期間遭遇的湧水問題，在施工團隊群策群力下逐一克服，同仁的表現，深獲業主肯定。甚至非我們辦理的隧道發生大規模抽坍事件，業主也找中興公司予以專業協助，並且順利解決。另外，因應近年來溫室氣體排放，全球暖化的趨勢，工程也要節能減碳。蘇花改是國內第一個「以低碳為訴求、推動碳足跡盤查」的公路隧道工程，經過英國標準協會認證。同時中興公司與交通部公路總局共同以「西濱快速道路八棟寮至九塊厝計畫」之工程碳管理及環境減輕策略成果，榮獲國際道路協會2019年全球道路成就獎之環境減輕項目首獎。最後，陳伸賢強調，中興公司去年獲得由1111人力銀行舉辦之「2019幸福企業大賞」，我們會更加強對於個人、家庭生活及工作的照顧，營造合理的勞動環境，使同仁安於工作，樂於工作。隨著工程結束，中興公司將視同仁的狀況妥善安排未來的工作地點，陳伸賢也期勉同仁繼續努力，祝福大家中大獎。

藝人151林彥君在11日大選當天於臉書PO文，表示自己人在墾丁騎車環島，無法去投票，此貼文引來網友砲轟，事後她也發文道歉。繼續環島之旅的林彥君，表示事發後她「一路邊騎邊哭」，但在朋友，家人的鼓勵下，心情也逐漸緩解。經過11日的投票風波後，林彥君13日在臉書上發表心聲，「其實在發文的當下我就知道不對勁，但我覺得藝人不是聖人，也是會說錯話，做錯事，我就面對！於是，我繼續騎車，但過了幾分鐘我發現留言砲火猛烈，想著該怎麼解決，最後，也只是隱藏動態消息，沒有刪除。」林彥君認為，每個人都有發表言論的自由，沒必要因為一句話沒說好，就否定整個人。這些留言都會讓她不小心刻在心上，難以消化，並透露自己後面的行程也是「一路邊騎邊哭」。但事發後，林彥君也在臉書上得到許多粉絲、朋友和家人的鼓勵，「這天心裡不好受，天氣也不給力，但朋友都相當關心，以及給予幫助」，比起那些沒飯吃的孩子，自己只是少了些喜歡她的人，「只是這件事真的激到我，讓我騎很遠，還熬夜一次剪三支片！」更多 CTWANT 報導坐擁百名情婦百棟房產 賴小民自曝「超市」還藏11億現金新婚1週「妻奔摩鐵大玩3P」 夫崩潰喊：捧花都還沒枯…貓咪成逼迫性行為工具？色夫強制分居妻行房 完事裸躺被逮

（優活健康網新聞部／綜合報導）許多民眾都知道常吃油炸食物及含糖飲料除了導致肥胖還會增加心血管疾病等風險，但其實這些高脂肪食物還會影響視力健康。最近有研究指出，經常攝取不健康飲食的民眾，黃斑部病變的機率比起地中海飲食習慣的人高出三倍。美國有一研究針對約1300多位民眾，進行為期18年的研究，針對所有參與者進行2次與飲食相關的調查，研究人員將食物分為29類，研究發現，黃斑部病變晚期患者，多半偏好西式飲食，高風險的食物包含紅肉、奶油、加工食品、脂肪類、高脂乳製品及油炸食品等。該研究發表在《英國眼科學雜誌》(December issue of the British Journal of Ophthalmology)。衛生福利部南投醫院眼科何建賢主任表示，黃斑部是位在視網膜中心處的感光區，當黃斑部病變或退化時，視野會出現扭曲、變形或視力下降等症狀，若沒有治療恐導致視力嚴重惡化。何建賢主任表示，當用眼過度、工作高度依賴光線、長時間暴露藍光和紫外線、高度近視等因素，都有可能促使黃斑部病變提早報到。雖然紅肉、奶油、加工食品、脂肪類、高脂乳製品及油炸食品等食物的攝取對於黃斑部病變的影響，尚待進一步的釐清。何建賢主任仍建議民眾平時應均衡飲食，可多攝取蔬果，禁菸，養成規律運動的習慣，少接觸3C產品，都是視力保健的好方法。另南投醫院近日也引進與醫學中心同等級的眼球光學電腦斷層掃瞄儀，能夠提供視網膜黃斑部及青光眼視神經精密檢查，協助醫師在診斷及治療上更加準確，可即早發現視網膜病變及視神經變化，以利即早治療。更多健康相關新聞武漢肺炎41例 WHO：暫無人傳人跡象僅一半人定期抹片 出血不當回事已是癌雞蛋是超級食物 每週3顆讓血管年輕草莓「農藥殘留」 實驗：沖水4次有效可以先領藥了 慢箋開放提早領藥＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國大陸湖北省武漢市發現不明原因病毒性肺炎病例，自去年12月以來，共59名病例其中7例重症，均已進行隔離治療，病原體初步判定為新型冠狀病毒，核酸檢測結果共15例陽性，個案臨床表現主要為發熱，少數病人呼吸困難，胸部X光片呈雙肺浸潤性病灶，目前未發現明顯人傳人現象及醫護人員感染。因應中國大陸武漢肺炎疫情，台灣自2019年12月31日啟動由武漢直航入境班機之登機檢疫，已執行14航班，共檢疫1,317名旅客及機組員，截至目前有症狀者共10名，彰化縣1名2歲男童1月3日自武漢返國入境發燒，經檢驗為H3N2流感病毒流感病毒，目前小朋友身體已恢復健康，將持續追蹤個案及同住家屬等健康情形至1月17日；另有長照機構80歲女住民1月3日自武漢返國入境無不適，但有咳嗽症狀，從武漢回台仍未改善，1月5日該機構請救護車將住民送至中榮急診負壓診治，意識清楚，呼吸音清晰，X光無明顯肺炎情形，無發燒，流感快篩陰性，經醫師診療後同意出院，暫住隔離房，本案亦持續監測至1月17日。為防範病例自境外移入，衛生局已於1月10日召開武漢特殊不明原因肺炎醫療機構疫情、通報、採檢說明會，邀請疾管署中區管制中心防疫醫師與轄內各級醫院(包含急診醫學科、感染科及感控人員)、醫師公會、診所協會共同討論防制事宜，啟動相關監測應變機制，會議決議：一、 基層診所及地區醫院因應及處置原則、如有符合通報條件個案直接撥打 1922 防疫專線協助，病人轉診時應全程佩戴口罩，不可搭乘大眾交通工具，就地等待依衛生局安排轉診事宜。二、 由衛生局製作因應中國大陸武漢地區不明原因肺炎海報單張，供基層診所張貼。三、 請彰化縣傳染病防治醫療網-指定應變醫院衛生福利部彰化醫院立即進行相關收治應變規劃。四、 疑似重症個案建議提高防護等級比照SARS等級防護。五、 因應目前資訊尚未完全清楚，如遇符合通報個案之相關處置(包含通報、收治、隔離及解除)，請依衛生局指示辦理。更多新聞推薦● 北市1/15早10時起試UBike2.0計畫 公館地區試設102站

《忠孝節義》上月播畢，陳亞蘭還是不得閒，每日仍在剪接室和錄音間度過，「楊阿姨（楊麗花）希望讓經典永流傳，因此特別叮囑，將播出集數的畫面與配樂等細緻調整。」原本去年聖誕節計畫到加拿大，陪好友葉麗娜過節，但為了楊麗花交付的任務，只好將機票改期，「希望不要無限延期。」陳亞蘭14日出席美福關係企業公益活動，被問到農曆新年的計畫，陳亞蘭打算回宜蘭陪伴母親，「大概近一年時間沒有回家看家人，得趁過年好好盡孝道，包一個大紅包給媽媽。」去年宣傳時期曾到宜蘭大學演講，她沒辦法回家，倒是媽媽來探班，打趣說自己是「三過家門而不入」。陳亞蘭說，結束孝親行程後，會返回台北跟楊麗花拜年，陪她打牌，年後就要閉關寫論文了。陳亞蘭說自己還是喜歡作歌仔戲，身上像是有楊麗花的DNA，雖製作期間沒錢賺，陳亞蘭說自己對錢沒觀念，也沒物質慾望，助理曾連續一個月買一樣的早餐給她，她也都吃得開心，她曾投資房地產結果慘賠，賣出去的價格都折了三分之一，對賺錢似乎也沒什麼執念。更多 CTWANT 報導坐擁百名情婦百棟房產 賴小民自曝「超市」還藏11億現金貓咪成逼迫性行為工具？色夫強制分居妻行房 完事裸躺被逮夜店爆乳妹一晚「狂飲520杯酒」！近6萬薪水網驚：不是誰都能做

工商時報【文╱謝奇璋】根據勞動部統計，大學畢業生平均花費2.78個月找到第一份工作。富邦人壽總經理陳俊伴表示，富邦人壽透過校園人才培育銜接計畫，提供養育人才的沃土，豐富實習課程不僅讓學子們發揮專業、養成多角化能力，也藉實務工作提升職場適應力。期待學子們能在實習計畫中成長茁壯，面對競爭日益激烈的職場環境更加游刃有餘。為了讓莘莘學子擁有適才適性的發展空間，富邦人壽自2016年開始舉辦「校園人才培育銜接計畫」提供財務投資、資訊科技、行銷企劃、精算統計、保戶服務、通路服務等六大領域實習，4年來超過500名學生加入實習行列；共分為職場實習、暑期實習、學分實習三大模式，讓同學能夠依據自身的需求安排實習計畫。富邦人壽「校園人才培育銜接計畫」提供舞台讓學子施展長才，讓勇於挑戰的同學們實際前進企業，與業界真實互動、了解並適應職場文化，做好踏入職場前的準備；從富邦人壽實習計畫數據顯示，摩羯座、天秤座、處女座位居熱愛實習星座前三名，十二星座各具不同特質且各有所長，只要細細探索自身優勢，並將潛力全力發揮，每個人都能夠借助多面向的實習訓練中確立未來職涯。參與2018年實習計畫，畢業後即加入富邦人壽任職的邱同學，目前服務於運營管理部門，認為能直接進到企業體系體驗職場經驗難能可貴，且富邦人壽更為每位實習生安排導師，除提供專業上的協助外，也幫助實習生快速適應職場、快速融入職場文化，導師也從旁指導跨部門溝通，學會用正確有效的方法、主動積極的態度面對每次合作。現今社會需要的人才需要具備多樣化能力，不僅能夠處理專業問題，同時也要擁有跨部門溝通與合作的能力、面對突發狀況的應變與解決力等，富邦人壽為滿足現今人才培養的需求，專為實習生安排多樣化的課程以及導師制度，讓實習生能夠在畢業後的就職得心應手、畢業即就業。富邦人壽「校園人才培育銜接計畫」以學生期待出發，秉持專業傳承的核心理念，致力打造一個優質的實習環境，期盼透過人才培育，為國家帶來更多競爭力，實踐企業社會責任。

現年98歲的澳門賭王何鴻燊，近一年來不停傳出病重消息，去年二月更入院休養身體，有消息指出，廣東政協及廣東省委統戰部對何家家人表示慰問，媒體11日還發現賭王三房陳婉珍與四房梁安琪前後腳現身醫院探視。何鴻燊近年來鮮少露面，2009年，他在梁安琪位在淺水灣道的寓所跌倒撞傷頭部，送院後接受腦部手術，當時分別在港安和養和醫院休養半年後才出院，之後何就由二、三及四房輪流照顧；加上何鴻燊年事已高，近年開始半退休的生活，事業體交由兒女和團隊處理，本人已經很少公開露面，去年初一度傳出多重器官衰竭，緊急送醫搶救，之後疑似就照醫院安排，密切觀察。有媒體在11日拍到三房陳婉珍現身醫院，一言不發低調前來，不久，四房梁安琪也被目擊戴著口罩從醫院離開，表情沒什麼笑容，甚至可說是嚴肅凝重，引發猜測何鴻燊可能病情加重。不過梁安琪的女兒，何超盈事後簡短表示，何鴻燊並沒有事，也多謝外界的關心。身為澳門賭王的何鴻燊，身家高達3千億，還坐擁4妻並子孫滿堂，可說是人生勝利組，不過98歲的他身體大不如前，也鮮少曝光，因此有關他的一舉一動或是家族動向，難免引發外界關注。更多 CTWANT 報導黑鷹失事／哀悼沈一鳴等8位殉職將士 行政院宣布14日全國降半旗父親懊悔！低頭回訊息4歲兒失蹤 10天後成冰冷遺體狂野人妻玩3P！無辜男被「騎」又被告 結局超展開

去年 OnePlus 7 Pro 的那片 2K 90Hz 螢幕真是為這款手機贏得了無數讚譽。既然如此廠方今年在顯示這一塊繼續發力，也就是合情合理也完全符合用戶期待的事情。而就在今天下午，OnePlus 提前針對未發表旗艦將會用到的螢幕技術做了一次劇透。據悉新機的 OLED 面板解析度和去年的 Pro 款一樣仍會維持在 2K（還是來自 Samsung），但更新率會從已經不慢的 90Hz 提升到 120Hz，螢幕採樣率也將達到 240Hz。這兩方面的加強一下子讓 OnePlus 新機站到了和 ROG Phone II 等電競手機一樣的級別，但與此同時其在解析度上的優勢是許多產品所不具備的。另外還有一項很重要的改進是 MEMC 運動補償，這是一項在電視上很常見的技術，近年它開始越來越多以各種形式出現在手機之上。OnePlus 未來會以獨立晶片的形式來實現這項功能，據稱可以達到最高 120fps 的影格補插效果。而在色彩方面，這款螢幕支援 10-bit 顯示，並且號稱「每一片」面板出廠前都會經過校準，JNCD 值保證低於 0.8（做為對比，同樣全系產品都校準的 Apple 旗下 iPhone 11 Pro Max 的 JNCD 是 0.9）。按照官方說法新機在亮度上「也會有突破」，裝置搭配的環境光感應器會有改進，自動亮度調節的級數將增加到 4,096 級。最後，對於許多人在意的螢幕曲面設計，從 OnePlus 今天的口風來推測多半會保留，估計主要還是出於外型、手感的整體考量。當然囉，新機的名字和發表時間現階段還都必須保密，但光看螢幕這一項，可以說已經讓人非常期待了呢。

記者黃泓哲／台南報導統一獅隊羅錦龍自選手身份引退後轉任教練，除了休賽季期間遠赴美國德州「魔法學校」進修，還以自己身體過去的傷痛痕跡來謹惕選手，希望獅隊年輕小將能更加注意身體狀況。羅錦龍休季期間遠赴美間進修，還去德州「魔法學校」參觀，他表示過去台灣選手認為國外主要以上半身力量投球，這觀念其實是錯的，「國外也相當注重下半身，包含髖關節運用等等，以前只知道腳用力蹬就對了，其實有很多小細節、臀部的部分，不同部位用力的效果都不同。」剛轉教練一職，羅錦龍在春訓期間以觀察選手為主，他表示現在還在學習當教練，但強調不會因為選手出現1、2次錯誤就糾正他，「因為我們也曾是選手，他可能只是當下狀況不好，如果馬上跟他講，最後反而會害到選手迷失自我。除非我看到很多次同樣的狀況，我才會跟他分享我看到的缺失。」至於看到球隊哪些選手值得期待？羅錦龍透露江辰晏、施子謙等選手狀況相當不錯。「尤其林安可的投球看起來也很好，不過他這幾年幾乎沒有以投手身份出賽，一開始的心理建設上可能需要比較多的時間，不過他身體素質、投球節奏都準備得很好，也相當期待他可以繳出好表現。」除了盡力幫助選手調整狀況，羅錦龍也以前輩的角度來告訴後輩「健康」的重要性，「很多球員有腰、肩膀的一些小毛病，那都是『玩遊戲』的不良姿勢造成的，我就直接露出開刀的痕跡給他們看，問他們：『你要像我這樣嗎？』我想以走過受傷低潮的人來說，這樣他們應該比較聽的進去我要傳達的意思。」更多三立新聞網報導「格格」林子崴復活有譜？ 羅錦龍讚他狀況好還怕衝太快暴瘦10公斤又增重 吳桀睿盼良性競爭一壘手沒打12強大丈夫！ 林祐樂更享受和朱立人加強自己球迷都是我的女友！ 火腿菜鳥宮田輝星向球迷示愛

生活中心／綜合報導在我們生活的這座島嶼上，除了擁有宜人氣候與豐富的自然資源，更享有難能可貴的民主與言論自由，但島上的人民對於國號與稱謂卻總是意見分歧，有人大喊「中華民國萬歲」，更有人主張「台灣獨立」。也因此就有網友在PTT上發文詢問：「為啥中華民國知名度被台灣屌打？」而該問題也掀起了超多網友的熱烈討論。原PO表示，平常觀光局在國外推廣觀光的時候，都用台灣的名義對外宣揚，包括台灣小吃、台灣名產等等，外國人也只認識台灣，根本不知道中華民國是啥小，這也讓他好奇的發文問卦：「台灣只是中華民國的一省而已，為啥知名度卻屌打啊？」對此，許多網友紛紛留言「名字太長沒人想記」、「台灣簡短有力啊！連5毛都認同的呆丸呆丸」、「名存實亡」、「誰說台灣是省？那是二十年前的教科書吧叫」、「不會啊！很多老人還覺得中華民國是中國唯一代表」、「因為14億人覺得中華民國是歷史名詞啊」、「那你知道美利堅合眾國嗎」、「(中華民國小吃)...聽到這你還吃得下嗎」。但也有網友就現況分析了原因「比較好念啊」、「臺灣NO.1多好記啊」、「因為所有國家都與PRC有邦交，China專屬PRC」、「五毛看到ROC就生氣看到台灣剛好正中他們下懷」、「明明就小中國沒人理，干14億人屁事？國際上說自己是正統中國誰理啊」、「外國人講ROC會被翻牆五毛出征啊！講台灣簡單多了」、「因為中華民國涉及主權，台灣沒有」、「八卦是PRC常常被講成ROC」、「因為外國沒聽過ROC」、「china世界會想到PRC啊」。更多三立新聞網報導親中真的就是賣台嗎？ 網曝關鍵差異「親中跟舔中不一樣」不甘心落選？ 韓國瑜深夜發文嘆：國民黨主席非我心之所向中國終止續簽ECFA台灣經濟會雪崩？ 網一句話神打臉家人政治立場不同過年該怎麼辦 網神解：跟著最大長輩起舞

台北市 / 綜合報導干貝不只味道鮮美、營養價值也相當高，很多高檔料理都會使用干貝，但您知道嗎？市面上的干貝，未必都是真的，有業者會用魷魚混充，甚至有人用磷酸鹽膨發增重，讓消費者搞不清楚。那麼真假干貝，差在哪裡？要怎麼知道干貝有沒有加入化工原料？干貝旗魚羹，超大嫩干貝淋上特調高湯，彷彿一塊鑲金的晶亮白鑽，五星級年菜，或是加上勾芡醬汁，這道白玉干貝閃耀光芒，干貝滋味鮮甜，蛋白質含量高達61%，能滋陰補腎降血壓，高檔料理少不了這一味，但市面上卻有不少業者，用次等貨高價賣。查獲假干貝低價的大干貝偽裝成高價品出售，假干貝鮑魚加入干貝抽取物也是假的，假干貝起訴號稱是來自日本的干貝，但檢方卻查出這根本就是便宜的魷魚，不少干貝會混充魷魚，再添加干貝香料合成，讓消費者誤以為，吃下肚的是真干貝，但干貝這麼多種，您分得清楚嗎？民眾說:「真的喔?這好像這個是真的，這個吧，(哪一個是最假的干貝) 最假的喔 很難分辨 我覺得這個吧!」海鮮店老闆說:「這個干貝就是日本的生食干貝，它的涵水率也是最低的，味道也是最好的。」乍看之下好像差不多，但魔鬼藏在細節裡，這一顆泡過磷酸鹽增加重量，這一顆是重組干貝，這一顆是魚漿做的火鍋料也叫干貝，這一顆叫白子是突變後的真干貝，還有人會用腰子貝混淆，到底怎麼分專家教我們一一破解。海鮮店老闆說:「它旁邊會有一塊肌肉是連結它的卵的肌肉，它旁邊會有一塊肌肉 是連結它的卵的肌肉。」記者說:「我現在拿的就是干貝的原型，那麼打開之後呢，您可以看到中間圓圓的地方就是干貝，旁邊會有干貝唇包圍，那麼公的比較香母的則是會比較甜。」為了讓消費者無從分辨，很多業者會用各種方法，讓你有干貝"變重"的錯覺，海鮮店老闆說:「一些廠商就是為了減少它銷售的成本，它就會拿去用磷酸鹽發過，或是它會包冰，去增加這個重量。通常日本進口干貝不會包冰，而有些為了保鮮，包冰率10%~15%屬於正常，超過範圍恐怕大有問題，而裡頭包的可能是這種，添加牛奶分離蛋白品質改良劑，重新塑型的重組圓干貝，還有業者會加入藥水膨發抬高價格。把干貝分別放進，不同濃度的磷酸鹽中，觀察干貝變化，實驗發現才短短半小時，泡過磷酸鹽的干貝，跟原本的干貝相比，明顯增重而泡過的色澤比較白，體積也變大變胖。食品科學系教授陳炳輝說:「 用磷酸鹽可以增加黏著力，另外是可以增加保水性，那吃起來會感覺比較Q、有彈性，給予高劑量的磷酸鹽，有可能會導致腎臟結石 那當然也會影響到鈣的吸收，導致骨質疏鬆症。」要知道干貝有沒有泡過磷酸鹽，下鍋乾煎馬上見真章，海鮮店老闆說:「好的干貝它其實涵水率是很低的，所以你在煮的時候，它不太會出水。」泡過的干貝除了不正常出水，還會不停冒泡，食藥署規定食品中的磷酸鹽用量，上限是每公斤3000毫克，干貝價格價差高達十倍，民眾購買時，要注意包裝上的成分標示，免得花大錢買到次等貨。原始連結更多華視新聞報導挑年貨不踩雷 干貝越香越乾就越甜從興盛到沒落 紅包場文化走入歷史◤準備過好年◢👉免排隊！伴手禮這裡挑選👉免煩惱！名店年菜超澎湃👉辦年貨買零嘴！一站購足👉添好運！除舊佈新迎鼠年

高市今天接獲疾病管制署公布今年高雄市三民區首例漢他病毒出血熱確定病例，高市府啟動社區大掃除，除了呼籲做好防鼠「三不措施」，民眾出現頭痛、全身痠痛等，也應速就醫。高雄市衛生局表示，個案為居住在三民區博惠里的60多歲女性，從事攤販工作，去年12月25日開始出現頭痛、全身痠痛、關節痛、背痛等症狀，28日出現發燒、噁心、嘔吐、腹瀉等症狀，就醫診斷為泌尿道感染並住院。由於個案症狀不但未緩解，還在31日出現呼吸喘，今年1月3日經醫院通報漢他病毒出血熱，治療後於8日康復出院，同住家人無疑似症狀。高雄市衛生局表示，經個案在社區接觸者擴大採血送驗，發現指標個案工作地的一名50多歲女同事，雖未出現症狀，血液檢驗卻呈IgM抗體陽性，列為高度疑似個案，預定15日二次採檢送驗確認。因應漢他病毒出血熱疫情，衛生局進行疫情調查時，也發現個案工作地周邊有不少小吃攤販，且指標個案與高度疑似個案為工作地同事，現場也捕獲1隻老鼠，初步研判為這波疫情的引爆點。高市府防疫團隊自接獲個案通報後，便召開2次前進指揮會議，針對個案居住地、工作地及活動地警戒範圍的市場、學校、公園、社區等，進行家戶衛教宣導、環境稽查、投藥滅鼠、鼠隻監測等工作，明天並將啟動社區動員大掃除。疫情將持續監控至4月2日，落實「不讓鼠來、不讓鼠住、不讓鼠吃」等三不措施。漢他病毒出血熱為感染漢他病毒引起，主要是帶有病毒的齧齒類動物傳染給人類。人類一旦吸入或接觸遭病毒污染的空氣微粒、污染物，或被帶病毒的齧齒類動物咬傷，就有感染風險。漢他病毒出血熱主要感染症狀為突然且持續性發燒、結膜充血、虛弱、背痛、頭痛、腹痛、厭食、嘔吐伴隨臉潮紅等，約第3至6天出現出血症狀，隨後出現蛋白尿、低血壓或少尿，部分患者會出現休克或輕微腎病變，並可能發展成急性腎衰竭，經治療後病況可改善。更多生活相關新聞變天！ 「冷氣團襲」北宜整天冷澎湖高麗菜王比賽 重23.22斤奪雙冠車位要靠運氣 男掙扎買房揭辛酸運勢岌岌可危 3星座將遭遇「劫難」選舉症候群 逾1周「憂鬱」建議就診今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】